両足首を骨折して手術するという事故からもうすぐ5ヶ月になります。 10日ほど前から、休日にジョギングを始め、この週末には自宅から万博公園外周を回る10kmコースを走ることができました。 特に左足首の可動域が狭いままですが、無理せず回復させていきます。