きょうはスマホとパソコンから離れてみようと思い、久しぶりに六甲山へ行ってきました。
須磨浦公園駅からの全山縦走コースです。

天気もよく、早朝にもかかわらず、人もたくさん入っています。中でもトレランの人が多いです。

調子がよければ宝塚までと目論みましたが、日頃の練習不足がたたり、菊水山への登りで足と呼吸が限界に。行程の１/３ほどでギブアップし下山しました。

久しぶりに全身の汗腺が開き、ランナーズハイのような気分を味わいました。