こんにちは。健康経営プロジェクトです。

皆様は、休日の運動量を意識したことはありますか？

コロナ禍でおうち時間が増えたこともあり、特に休日は運動不足に陥っている人が増えています。

そこで、11/19～12/4の休日６日間の歩数を競い合う、「歩数計６日間チャレンジ」を開催しました。

結果は12/10の忘年会で発表され、1位～３位の方には景品が送られました。

参加者の中には、休日に自宅から会社まで歩いて歩数を増やした方や、20万歩近く歩いた方もいらっしゃいました。

このイベントを機に歩数計を初めて使ったという方も多かったです。

イベントという形にすることにより、より楽しんで運動に取り組んでいただけたと思います。

とても好評だったので、第２回休日歩数計チャレンジも開催予定です！